Chaque jour, reçois une activation de 10 à 20 minutes
pour ramener ton corps, ton cœur et ton mental sur la même fréquence.




Ces 10 jours sont ton espace pour souffler, t’ancrer et retrouver ta lumière même quand les journées raccourcissent.
Espace M Yoga est fier d’offrir des cours de yoga en ligne accessibles et des programmes spécialisés afin de soutenir la santé et le mieux-être de ses membres.
Le 28 septembre 2025 · Hôtel Alt Dix30 · Brossard