Semaine 3 - Calendrier de l'Avent

Jour 24 – Flow activation

Jour 23 – Devenir souple doucement

Jour 22 – Will power – Cultive l’action

Jour 21 – S’énergiser corps & esprit

Jour 20 – Espace, détente, souplesse

Espace M Yoga est fier d’offrir des cours de yoga en ligne accessibles et des programmes spécialisés afin de soutenir la santé et le mieux-être de ses membres.

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