Cours 0 : Intro
Booste ta souplesse et rĂ©Ă©quilibre ton calme intĂ©rieur avec notre nouveau programme de yoga spĂ©cialement conçu pour les athlètes. En 4 semaines, dĂ©couvre comment le yoga peut complĂ©ter et amĂ©liorer tes performances sportives en t’aidant Ă intĂ©grer dĂ©tente et flexibilitĂ© dans ta routine.
Espace M Yoga est fier d’offrir des cours de yoga en ligne accessibles et des programmes spĂ©cialisĂ©s afin de soutenir la santĂ© et le mieux-ĂŞtre de ses membres.
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