L’accumulation de stress peut causer de grave problème de santé. Prends le temps de te libérer de ceux-ci avec cette courte méditation simple qui t’invite à retourner dans ton corps et te défaire des irritants de la journée.

Espace M Yoga est fier d’offrir des cours de yoga en ligne accessibles et des programmes spécialisés afin de soutenir la santé et le mieux-être de ses membres.
Le 28 septembre 2025 · Hôtel Alt Dix30 · Brossard