Programmes

Programme Ma Grandeur

Débutant
Tous niveaux

Programme Mon Potentiel

Intermédiaire
Tous niveaux

Étirement de la chaîne postérieure avec un exercice de yoga en complément à la préparation phyique pour l'athlète par Espace M Yoga

Programme Mon dos sans fardeau

Tous niveaux

Programme Intro au Yoga

Débutant

Espace M Yoga est fier d’offrir des cours de yoga en ligne accessibles et des programmes spécialisés afin de soutenir la santé et le mieux-être de ses membres.

Explore

Espace compte

À propos de nous

Nos partenaires

Défiler vers le haut

Mot de passe oublié?

Connecte-toi !

November Blueprint : Défi 10 jours pour sortir de la déprime saisonnière »