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Les cours Série Chakra

Utiliser un coussin comme équipement de yoga pour pratiquer le yoga confortablement selon Espace M Yoga

Série Chakra – Cours 8 – Méditation – Exploration & équilibration des chakras 

Série Chakra – Cours 7 – chakra couronne (Sahasrara Chakra)

Série Chakra – Cours 6 – 3e oeil (Ajna Chakra)

Série Chakra – Cours 5 – Chakra gorge (Vishuddha Chakra)

Série Chakra – Cours 4 – Chakra du coeur – (Anahata Chakra)

Série Chakra – Cours 3 – Chakra plexus solaire ( Manipura Chakra)

Série Chakra – Cours 2 – Chakra sacré (Svadhistana chakra)

Série Chakra – Cours 1 – Chakra Racine (muladhara Chakra)
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