Les cours de la série bend

5. Fermeture

4. « Drill » ouverture d’épaule & poitrine

3. « Drill » extension des quadriceps et chaîne avant

2. Préparation

1. Introduction

Espace M Yoga est fier d’offrir des cours de yoga en ligne accessibles et des programmes spécialisés afin de soutenir la santé et le mieux-être de ses membres.

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