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Un programme de 4 semaines avec Estelle pour dénouer ton dos, tes épaules, et réduire le stress lié aux périodes prolongées de travail au bureau.

Un programme de 8 semaines avec Ariane et Estelle pour les débutants en yoga afin d'apprendre les bases et stimuler une routine constante et plaisante.

Un programme de 8 semaines avec Estelle et Lison afin d'augmente ta confiance en toi pour réaliser tes rêves SANS douter de toi.


Un programme de 21 jours avec Michael pour soulager tes maux de dos qui durent depuis trop longtemps!

Un programme de 6 semaines avec Estelle et Lison pour créer de l'ESPACE dans ton corps & ton esprit afin d'accueillir davantage de paix et de calme intérieur.


Un programme de 8 semaines avec Estelle pour activer ton corps pour enfin retrouver ta meilleure forme physique et mentale.

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