Espace M Yoga

Yin yoga

Douceur, intuition et protection – Saison astrologique Cancer

  • Tous niveaux
  • 20 à 30 mins

« Deep Stretch »

  • Intermédiaire
  • Tous niveaux
  • 30 mins et +

Sommeil réparateur

  • Tous niveaux
  • 15 à 20 mins

Espace, Détente, Souplesse

  • Débutant
  • Tous niveaux
  • 20 à 30 mins

Yin pour le sommeil

  • Débutant
  • Tous niveaux
  • 20 à 30 mins

Yoga relaxation

  • Débutant
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  • 30 mins et +
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